【事実は一つ、解釈は無数】脳ドックから学んだこと

事務所の近くにある、
「くずは画像診断クリニック」さん。

MRIは初めてでしたし、
音が相当うるさいと聞いていたので、
ドキドキしながら行ってきました。

確かに音はうるさかったですね。
でも、色んな音が様々なリズムで鳴るので、
楽しく聞けました笑

車のエンジン音みたいやなー
恐竜の声みたいやなー
ランニングする時に聞いたら丁度いいリズムやなー
などと想像しながら聞いていたら「不快」という印象を持たなかったですね。

「事実は一つ、解釈は無数」

起きたことは変わらないけど、
捉え方次第で受け取る印象は変えられます。

不快だ・うるさい！と思い続けたら、
ストレスが増えるし次回の受診が嫌になります。
ネガティヴな印象を自分に残さないことが大切。

色んな場面で応用できそうですね。

検査結果は約3週間後！
良い結果であることを祈ります。